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	<title>Informática &#187; Juegos</title>
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	<pubDate>Tue, 18 Nov 2008 14:15:01 +0000</pubDate>
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		<title>Hacer deporte con Wii Fit.</title>
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		<pubDate>Sun, 24 Aug 2008 23:49:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Leonardo Reyes</dc:creator>
		
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Wii Fit&#8230; ejercicio y diversión para todos. Wii Fit es una forma divertida de mantenerse en forma que toda la familia puede disfrutar. Wii Sports te ofrecía diversión en base al deporte, sin embargo, con Wii Fit, unos pocos minutos al día bastarán para ayudarte a hacer ejercicio, mejorar tu postura y tonificar tus músculos.</p>
<p>Wii Fit incluye la Wii Balance Board y funciona en equipo con la consola Wii, llevando un divertido programa de entrenamiento a tu salón. Márcate objetivos, aprende técnicas de experto y sigue tu proceso y el de tu familia.</p>
<p>Cuatro tipos de ejercicios: con Wii Fit puedes hacer ejercicios de Tonificación, Yoga, Aeróbic y Equilibrio.</p>
<p><strong>1. Conoce tu estado físico:</strong><br />
Mediante el análisis de tu Índice de Masa Corporal (IMC) y tu centro de gravedad, Wii Fit determina tu edad Wii Fit, un punto de referencia desde el cual puedes establecer tus objetivos y comenzar a disfrutar de tus progresos.<br />
<strong><br />
2. Sé tu propio entrenador:</strong><br />
Elige los ejercicios que más te gusten y deja que la pantalla te guíe a través de ellos. Con más de 40 ejercicios diferentes, Wii Fit asegura diversión hasta con el entrenamiento más duro.</p>
<p><strong>3. Sigue tus progresos:</strong><br />
El calendario incorporado lleva la cuenta de los registros y logros hasta de 8 personas dejándote ver tus avances a medida que entrenas, para lo cual también contempla los ejercicios que haces fuera de Wii Fit.</p>

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